“寻找我·拥抱我”心理健康日活动

发布日期:2024-05-22 阅读量:51
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本网消息(图/邱生芳 文/邱生芳 吴霞)五月,属于心理健康活动月,最初由团中央学校部、全国学联共同决定将5月25日定为全国大、中学生心理健康日,“5·25”的谐音即为“我爱我”,提醒大、中学生“珍惜生命,关爱自己”。

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天府新区信息职业学院校学生会权益服务中心将于5月23日星期四下午6点30分在操场举行活动主题为“寻找我·拥抱我”的心理健康日活动,为大学生提供心理支持和帮助,促进大学生身心健康发展,使更多的大学生了解心理健康的重要性,掌握一些基本的心理调节技巧。

本次活动共设计六个互动小活动,旨在让同学们在游戏的过程中探索自己,认识到自身的优点长处,增加自信。感受内心情绪,同时有利于学生在手工和创作中舒展内心、解压放松,帮助大学生完善人格、快乐成长。

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心理健康,是我们生活的基石。它影响我们的思想、情绪、和行为,决定着我们的幸福感和生活质量。拥有健康的心理,才能拥有无限的可能。

来源:学生心理健康教育与咨询中心

审核发布:学生处(团委)